2010年度「はじめてのフェンシング」第7回

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2010年度「はじめてのフェンシング」第7回

日時 2010年8月07日(土) 15:00〜17:00
場所 大宮前体育館

参加者 14名
コーチ 5名

今回の練習は下記の流れにて実施しました。

  1. 準備運動
  2. フットワーク
  3. プラスチック剣を用いてアームワークの練習、とくに突き方を中心に
  4. プラスチック剣を用いてレッスン(年長者は通常のフルーレ剣を使用)
  5. プラスチック剣を用いて、コーチを相手に簡単なファイティング
  6. 整理運動

まずはフットワーク。その後、主にプラスチック剣を用いて練習を行いました。

エペ組は、上記4.の段階でフルーレ組と分かれ、個別にレッスン&ファイティング。

参加人数によっては、そろそろフットワークの時点から、フルーレ組・エペ組で分けることになります。